Jó tudni!
Ha kezed, lábad elgémberedne, gyengéden masszírozzd és hajlítgasd őket. Áztasd langyos vízbe, de sose melegbe! Az alkohol csak átmenetileg melegít! Pillanatnyilag igen, mert kitágítja az ereket, és ez melegségérzetet okoz. Később viszont a hatása ellentétes lesz!
Ha éjszaka utaztál, megérkezés után pihenj, mielőtt kimennél a pályára.
Ha reszketsz, azt jelenti, hogy tested - az izmok segítségével - megpróbál felmelegedni. Egyél aszalt gyümölcsöt, csokoládét, ezek azonnal energiát termelnek.
Indulás előtt menj el fogorvoshoz. A magasban könnyebben megfájdulhatnak az elhanyagolt fogak.
Többéves tapasztalattal és gyakorlattal várja a síelni vágyók jelentkezését
 |
|
|
A SÍOKTATÓK MAGYARORSZÁGI SZÖVETSÉGÉNEK kétcsillagos oktatója vagyok, évek óta rendszeresen foglalkozom gyermekekkel és felnőttekkel is.
|
A SÍOKTATÓK MAGYARORSZÁGI SZÖVETSÉGÉNEK kétcsillagos vezetőoktatója és DEMONSTRÁCIÓS csapatának tagja vagyok
|
|
 |
||
|
||
KERESSEN BIZALOMMAL HA SÍOKTATÓRA VAN SZÜKSÉGE. OKTATÓ KÖZVETÍTÉS SZEMÉLYES AJÁNLÁSSAL, DÍJMENTESEN! A síoktatással, táborozással kapcsolatban szeretettel várjuk a Kedves Érdeklődők kérdéseit. |
||
Weboldalunkat az alábbi keresőszavakkal érték el legtöbben: Síoktatás, síiskola, Síiskolák, Snowboardiskolák, sí iskola, snowboard iskolák, síoktató, sí oktatók, sízés oktatás, síelés tanítás, magyar nyelvű síoktatás, Síoktatás Magyarországon, Síoktatás Ausztriában, síoktatás Eplényben, síoktatás Ausztriában magyarul, síoktatók, síoktatás német nyelven, síoktatás angol nyelven, síoktatás németül, síoktatás angolul, sítanfolyam, snowboard oktatás, snowboard oktatás Eplényben, snowboard oktatás Magyarországon, snowboard oktatás Ausztrában, snowboard oktatás Olaszországban, síoktatás hazai síterepen, síoktatás hazai síterepeken
A síoktatással, táborozással kapcsolatban szeretettel várjuk a Kedves Érdeklődők kérdéseit.
E-mail: info@si-oktatok.hu